猛暑が続くので熱中症予防と思い、外出しないでいたら身体がなまってきた。
今朝は思い切って、ゴルフの練習を1時間ばかりやりました。
気温も36度もあり、芝生の照り返しもありとても暑い💦です、
練習を終えて車の温度計をみたら、40度越えでした。
冷やしうどんのお昼ランチをして、身体を少しでも冷やして、自宅に戻り、暑くてほっぽっておいた店舗の計画案をクーラーにあたりながらスケッチしました。
夜は携帯の警報が鳴り響き、雷と雨、風が東京と神奈川東部にやつてきました。
竜巻🌪のおきてる場所も関東にあったみたいです。
