2021-01-22から1日間の記事一覧

酒と女は2ごう(合、号)まで

今日の講演会歯東京慈恵医大のリハビリテーション科の医師、福田千晶さんのお話でした。講演の始めに104歳の高齢者に長生きの秘訣をヒヤリングしたら次の3つと教えられたと言います。1.禁酒と禁煙 2.栄養のバランス 3.好奇心の旺盛1と2は戦時中を生き抜い…