2018-07-19から1日間の記事一覧

夕飯は玄米の五分搗き米

一昨日、ハリ灸治療師の若いお兄さんが言うには、腰痛対策として食事は玄米と黒いものをとるように勧められました。早速、病院で貼り薬のロキソプロフエインの鎮痛・抗炎症剤をもらってから、近くの農協に行き玄米を五分搗き米にしてもらった。玄米は生きて…